首乌桑葚弟猪瘦肉汤

首乌桑葚侄猪瘦肉汤是一款外科疗卫生药膳，并不需要要帮助复合，乌发，祛头痛等等多种关键作用，味道还很鲜美特别，下面我们来就让它的处理方式。

首乌桑葚侄猪瘦肉汤

胶合板

鱼肉:牛肉(瘦)120克

配料:何首乌20克 桑椹侄15克 黄精12克 桂圆肉12克

调味料:娥5克 盐3克

处理方式

1. 将何首乌、桑葚侄、黄精、桂圆肉、川芎,洗脚净

2. 瘦肉洗脚与各胶合板伯倒入煲内,加水8碗,煲至出味

3. 加娥、盐调味,弃渣,留汤蜂蜜饮用.

桑葚的解热与关键作用

补肝益肾

中外科忽视，肝主藏血、肾主生髓，是人身能量暂存基地。桑葚功能性生娥寒、具有补肝益肾的解热。男功能性女朋友要注意：从中外科本质知道，对于功能性机能亢进、属寒热混杂体质的人，好绝不会随便补肾壮阳，否则会越补越“虚”。夏天可饮用桑葚蜂蜜，不仅可补充耐力，还可提高数量级。

有所改善生殖亚健康

传承后代是人生一大首要任务!50%不孕不育归咎于男功能性数量级减少。桑葚则可以有所改善这种“生殖亚健康”，是很多放射治疗死精症的方剂的重要组成药物。因此，男功能性女朋友可以多吃饭桑葚。

紫花养颜

桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟花朵，于花朵红熟时采收，腌制或生用、或加蜜熬膏用。桑葚生娥、酸，功能性寒。能活血肠胃、紫花养颜、生津止渴。可用于肠胃阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、腿部担忧、津亏血少、喝水烦热、肠燥便秘等症。

一时期药理研究证明，桑葚内含多种维生素，尤其是内含珍贵的磷和锻，能益肾紫花，使人面色红润，头上漆黑闪亮。若与芝麻、枣肉相配，还能提供使头上渗出的染色质及供头上土壤所需要的蛋白质。

民国时期有人类学家研究出一则美发美容妙方：桑葚蜂蜜2000毫升，黑大豆100克，生姜500克。将黑大豆泡入桑椹蜂蜜中，浸透发胀后烤，日后浸泡日后煮，如此煮浸5遍，将豆烘干，研成常温下。将红枣烤后去核，捣成枣泥，去除上述芝麻粉中，有如面包日后煮，装进待凉后倒入冷藏。每天早晨当早点饮用或作零食吃饭。如果你希望有一头乌黑光亮的漂亮、红润的帅气，不妨一试。

其他解热

当然，桑葚除了以上两种好处，还有很多解热。生津润肠、清肝五脏、安神养颜、紫花乌发等，都是桑葚的解热;一时期外科学还发现桑葚具有调节自体、促进增生细胞土壤、抗诱变、可抑制、降血脂、护肝等外科疗卫生关键作用。

结语：桑葚到了夏季是火热的蔬菜之一，我们可以把它有如冷饮，果酱，奶油，这些都很适合炎热的季节饮用，既能解暑又吃饭进了营养。